Después de un descanso de más de 15 años de crear música, finalmente estoy volviendo al piano.
Es fácil desanimarse por la cantidad de habilidad, fuerza y destreza que se ha perdido durante los años sin práctica. Sin embargo, con paciencia y diligencia, ¡puede volver a su forma anterior y más allá!
Mi viejo piano había abandonado el fantasma hace muchos años, las teclas atascadas y los daños en la madera significaban que el costo de reparación era mucho más que un piano nuevo.
Después de un movimiento en el extranjero, prometí volver a las teclas y derroché en un nuevo y fantástico Clavinova, ¡un piano eléctrico que suena y se siente como uno real!
Comience lentamente
Es demasiado tentador jugar durante horas como lo hiciste una vez. Pero reinicie su entusiasmo por las sesiones de práctica prolongadas por un tiempo.
Sus manos (y todo el cuerpo) necesitan tiempo para recordar sus habilidades anteriores, desarrollar fuerza y recuperar flexibilidad.
Practicar en exceso causará dolor y frustración, lo que puede llevar a dejar de fumar nuevamente.
Comprométase a una breve sesión de práctica todos los días para restaurar y mantener la conexión cerebro-dedo. Comience a los 20 minutos, luego aumente gradualmente el tiempo y la dificultad de sus ejercicios y música.
Consejo: Use un temporizador para limitar su sesión de práctica: cuando suene, deténgase por el día, estire y masajee sus manos.
Calentar y estirar
Las escalas y los arpegios son el mejor calentamiento para los dedos lentos. Comience lentamente y permítase recordar las progresiones correctas de los dedos y las firmas clave. Con el tiempo, acelere las cosas y agregue interés con staccato, tercios, sextos y octavas.
Preste atención a la postura de la mano y asegúrese de que cada dedo funcione de manera uniforme y suave.
Tenga cuidado al estirar para octavas o extensiones más grandes: es fácil estirar demasiado ya que sus dedos recuerdan la música, pero aún no han recuperado su fuerza y flexibilidad.
Después de una sesión de práctica, masajee y estire los dedos y las muñecas para recompensar sus manos y liberar la tensión.
Corrige tu postura
Con las computadoras ahora en la mayoría de los lugares de trabajo, la postura de muchas personas se ha vuelto abatida y poco saludable.
La mala postura del piano aumentará la fatiga y ejercerá presión sobre las muñecas. Hará que algunas técnicas sean difíciles de realizar y puede causar dolor.
Asegúrese de que su taburete esté a la altura y distancia correctas de las teclas, tanto para las manos en el teclado como para los pies en los pedales.
Si debe usar una silla, elija una resistente sin brazos ni ruedas.
Observe que está sentado con la espalda recta, sin tensión (especialmente en el cuello y los hombros), y que las muñecas están flojas y relajadas, los dedos ligeramente curvados.
¡Intenta mantener esta postura cuando vuelvas a trabajar (o juegues) en tu computadora también!
Consejo: La técnica Alexander fue desarrollada por y para actores y músicos.
Puede que le resulte útil encontrar un profesor de técnica Alexander, con experiencia en pianistas. Pueden observar su postura de juego y corregir cualquier error.
Cuidado con el dolor
Un poco de dolor al volver a las teclas es normal. Si practicaste una pieza de manera constante durante unos días usando tus músculos de una manera que no se han usado previamente, te dolerá. Tómese un descanso y juegue otra cosa usando diferentes técnicas durante unos días para recuperarse.
Un dolor más fuerte, duradero o agudo es una indicación de que algo está mal. Puede estar moviéndose de manera pobre o incorrecta. Puede ser el momento de tener una lección con un maestro experimentado para que corrija su técnica, o consulte a un fisioterapeuta para que lo asesore. Si tiene dolor articular persistente, consulte a su médico para descartar cualquier enfermedad subyacente.
Puede encontrar útiles los ejercicios de fuerza fuera del teclado. Por ejemplo:
- Usando una banda elástica para resistencia, separe los dedos.
- Apriete la masilla tonta o juegue la masa entre los dedos (presionando los dedos juntos contra la resistencia).
- Apriete una bola de estrés para obtener fuerza general de la mano (y alivio del estrés)
Hermosas piezas cortas, originalmente escritas para alentar a los niños.
Compra ahoraReproducir música real
¡Toca piezas reales de música, no solo ejercicios!
Mientras 
¡Quiere evitar aburrirse a toda costa!
Algunas buenas piezas para reconstruir tus habilidades incluyen:
- Friedrich Burgmüller: 25 estudios, op. 100
- Béla Bartók: estudios Mikokosmos y For Children
- Johann Sebastian Bach: 15 inventos y 15 sinfonias
- Frédéric Chopin: Études
- Carl Humphries: el manual del piano
Desafiante y divertido!
Ayuda a mantener la motivación al volver a las teclas.
Compra ahoraPor supuesto, las piezas más difíciles se deben jugar lentamente y armar una sección a la vez, enfocándose en la técnica correcta.
¡Asegúrate de leer y seguir la música y no adivines qué nota viene después!
¡Es muy alentador ver que estas piezas progresan en velocidad, precisión y fluidez a medida que pasa el tiempo!
Consejo : El Proyecto Mutopia, la Sociedad del Piano y el Proyecto Biblioteca Internacional de Partituras Musicales ofrecen partituras gratuitas para varios instrumentos, incluido el piano.
Étude de Chopin "Arpa eólica"
Veinticinco estudios sencillos y progresivos para piano, op. 100: Biblioteca de Clásicos Schirmer Volumen 500 Piano SoloAyudándole con la técnica y la flexibilidad de los dedos.
Compra ahoraAumentar la motivación
Escuchar una variedad de música clásica de piano (o el estilo que está volviendo a aprender) y ver actuaciones en vivo (o grabadas) puede hacer maravillas para motivarse.
Una de mis series musicales de anime japonesas favoritas, Nodame Cantabile, sigue el progreso de un pianista joven y talentoso. Está lleno de música clásica maravillosa y se convirtió en una serie de acción en vivo. Escuchar la banda sonora o ver un episodio me anima a encajar en una sesión de práctica.
¡Incluso he comenzado a aprender algo de la música de piano presentada en Nodame Cantabile, a pesar de que técnicamente son muy difíciles! Es muy alentador ver que mis habilidades mejoran con el tiempo.
Consejo: ¡ Sigue a algunos músicos de blogs para obtener consejos e inspiración!
O puede averiguar acerca de lugares musicales en su ciudad y visitarlos. Tengo la suerte de vivir en Leipzig, la casa de Bach, Schumann y Mendelssohn y el lugar de nacimiento de Wagner. Hay muchos museos, salas de conciertos y exposiciones a lo largo del Notenspur, además de una oferta diaria de conciertos, óperas y ballets para ir.
Estructura tus sesiones de práctica
20 minutos de práctica planificada y estructurada valen mucho más que jugar aleatoriamente a través de las piezas que te gustan, ignorando cualquier error que cometas. Cuando trabajas para un plan, desarrollas activamente tus habilidades.
Las prioridades en cualquier sesión de práctica cambiarán con el tiempo.
Quizás un buen punto de partida sería:
- 20% en escalas y arpegios
- 50% al dominar una pieza moderadamente desafiante
- 30% tocando las piezas que amas (y que mantienen tus dedos flexibles)
Mantenga un diario de práctica, anotando lo que ha jugado y su progreso. Esto ayuda con la motivación, establecer objetivos, priorizar las sesiones de práctica y es un buen recordatorio de que está mejorando continuamente.
Domina una pieza gradualmente
Jugar con un metrónomo puede obligarlo a reducir la velocidad y aumentar su precisión.
Puede acelerar gradualmente una vez que sus dedos se familiaricen.
Para mejorar un pasaje difícil
- Toca el pasaje una mano a la vez, lenta y cuidadosamente, usando un metrónomo.
Si hay varias líneas de melodía / armonía dentro de una mano, puede desglosarlas aún más, pero asegúrese de que la digitación permanezca correcta. - Repita cada mano por separado varias veces.
- Una vez que ambas manos estén familiarizadas con el pasaje, juegue con ambas manos juntas. Lentamente para comenzar, y luego gradualmente aumentando en velocidad.
Si haces esto en varias sesiones de práctica, puedes dominar piezas más difíciles y mejorar tu técnica. Este enfoque también funciona al memorizar una pieza musical.
No olvides jugar también piezas que disfrutes y que hayas dominado previamente; esto mantiene la motivación y el entusiasmo.
Piano Street ofrece consejos prácticos y útiles para aprender piano, y tiene un foro activo para pianistas y profesores de piano.
Los temas van desde música, enseñanza, recomendaciones de piano y también sugerencias para lidiar con el dolor de la práctica, ¡un recurso fantástico cuando no tienes acceso a un maestro!
Sobre todo, ¡diviértete!
Estás volviendo al piano porque quieres .
Disfruta de tus dedos parpadeando sobre las teclas, la música que te rodea.
Recompense su progreso y diligencia con un CD o una nueva pieza de partitura.
Tocar el piano puede ser muy relajante: tocar cualquier instrumento es un excelente método para aliviar el estrés.
Aunque recuperar las habilidades oxidadas llevará tiempo y esfuerzo, ¡disfruta el viaje! Diviértete jugando a tus viejos favoritos y encontrando nuevas piezas para explorar.
Comentarios
¿Cuáles son sus consejos para recoger un instrumento que no ha tocado en mucho tiempo?
