100 mejores canciones de rock para entrenamientos

Ir al gimnasio es una excelente manera de garantizar una buena salud y estado físico. Si bien unirse a un gimnasio es relativamente fácil, hacer ejercicio regularmente es una lucha cuesta arriba para muchas personas. Si bien muchas personas están inicialmente entusiasmadas de unirse a un gimnasio, pierden rápidamente la motivación para continuar. Algunas veces el ejercicio puede volverse monótono. Como resultado, deberá encontrar formas de mantenerse motivado. Crear listas de reproducción entretenidas de música rock puede ayudarte a mantenerte enfocado y motivado en el gimnasio.

La siguiente lista muestra una gran cantidad de canciones de rock que aumentarán tu motivación y te ayudarán a mantenerte motivado en el gimnasio. ¡Elige tus favoritos y mejora tu entrenamiento! Si te encanta escuchar música mientras haces ejercicio, definitivamente tendrás algo que decir. Siéntase libre de expresar sus puntos de vista y opiniones en la sección de comentarios.

Las 10 mejores canciones de rock para entrenamientos

1. “Las lágrimas no caen”: Bullet for My Valentine
2. "De vuelta en negro" —AC / DC
3. "¿Estás listo?"
4. "Nunca se desvanecen": Alice in Chains
5. "Rasgado en dos": romper Benjamin
6. "Mantra": tráeme el horizonte
7. “La montaña”: tres días de gracia
8. "El condenado": un círculo perfecto
9. "Analgésico" —Judas Priest
10. "Nunca me encontrarás" -Korn

Cómo hacer ejercicios interesantes con música

Hacer ejercicio en un gimnasio puede ser aburrido si no diseñas nuevas rutinas de entrenamiento. Para evitar este problema, necesitará encontrar formas de mantenerse entretenido y motivado. Escuchar una lista de reproducción diversa de canciones enérgicas puede ayudarte a decir motivado. Elegir canciones que coincidan con el tempo de tu entrenamiento te ayuda a ponerte en marcha. Dado que no todos los entrenamientos son de la misma intensidad, tener un horario de diferentes listas de reproducción para diferentes entrenamientos hace una gran diferencia.

Las mejores canciones de rock para entrenamientos # 11-20

11. "Corre" - Foo Fighters

12. "Nacido para la grandeza" —Papa Roach

13. “Salve al Rey”: Séptuple vengado

14. "Al final" —Linkin Park

15. "Melodía de la autopista" —Greta Van Fleet

16. "Raíces Raíces sangrientas" —Sepultura

17. "Canción # 3" - Stone Sour

18. "Levántame": golpe de muerte con cinco dedos

19. “Solo miento cuando te amo” —Royal Blood

20. "Caminata" —Pantera

¿Por qué elegir escuchar música rock?

A las personas les encanta escuchar música rock mientras hacen ejercicio, porque los sonidos fuertes y distorsionados de la música rock les dan una descarga de adrenalina. Las canciones de alto octanaje te animan y te ayudan a llevarte al límite.

Las mejores canciones de rock para entrenamientos # 21—40

21. "Incómodo" —Halestorm

22. "La forma en que solías hacer": Reinas de la Edad de Piedra

23. "Traicionar y degradar" —Seether

24. "El vengativo": perturbado

25. "Huele a espíritu adolescente" —Nirvana

26. "Cortar el cable" —Shinedown

27. "Borde de una revolución" —Nickelback

28. "Sin sellar": nudo corredizo

29. "Algo de la nada" —Foo Fighters

30. "Rizo del Burl" —Mastodonte

31. “Fuera por la sangre” —Sum 41

32. "Estoy solo" —Diossmack

33. "As de espadas" —Motorhead

34. "Ratas": fantasma

35. "Mis demonios": Starset

36. "Di que me perseguirás" —Stone Sour

37. "Te vamos a mecer" - Reina

38. "Polilla en llamas" —Metallica

39. “Mátame lentamente”: lobos malos

40. "Cara al suelo" —Chevelle

Canciones de rock para diferentes tipos de entrenamientos

Querrás variar tu lista de reproducción de acuerdo con tu rutina de ejercicios. Durante un ejercicio cardiovascular, las canciones de rock con un fuerte mensaje lírico pueden ayudarlo a mantenerse concentrado. Las canciones con un coro himémico pueden ayudarlo a motivarse a seguir adelante cuando tenga ganas de darse por vencido durante una rigurosa sesión de cardio.

Para diferentes entrenamientos de construcción muscular, es esencial provocar esa agresividad que te impulsa. Las canciones de heavy metal (y las canciones de los subgéneros de heavy metal) son ideales cuando haces rutinas de entrenamiento de construcción muscular. Necesitas subir el volumen y dejar que esos riffs de guitarra asesinos te disparen por los oídos. Las canciones de hard rock y heavy metal son excelentes para ejercicios rigurosos de entrenamiento con pesas.

Las mejores canciones de rock para entrenamientos # 41—60

41. “Esquema de tiza”: tres días de gracia

42. "Damas y caballeros" —Saliva

43. "Paranoico" - Sábado negro

44. "The Trooper" —Iron Maiden

45. "Give It Away" - Red Hot Chili Peppers

46. ​​"All Out Life": Slipknot

47. "Bulls on Parade" - Rabia contra la máquina

48. "Trincheras" - Pop Evil

49. “Ir a la guerra”: nada más

50. "Martillo cuadrado": fantasma

51. "Hammer Smashed Face" —Cannibal Corpse

52. "Muéstrame cómo vivir" —Audioslave

53. "Enter Sandman" —Metallica

54. "Enfréntate a todo y levántate" —Papa Roach

55. "No otra vez" —Teñido

56. "Bienvenido a la jungla" —Guns N 'Roses

57. "Decaimiento" - Sendustust

58. "Sangrado" —Meshuggah

59. "Start Me Up" - Rolling Stones

60. “Animal en el que me he convertido”: tres días de gracia

Elija entre una amplia gama de subgéneros

Al hacer una lista de reproducción para su próximo entrenamiento, asegúrese de elegir entre una amplia gama de subgéneros de rock. Si tienes suficiente diversidad en tu lista de reproducción, podrás cambiar fácilmente las canciones para que coincidan con la intensidad creciente o decreciente de tu entrenamiento. ¡Te deseo un ejercicio de balanceo!

Las mejores canciones de rock para entrenamientos # 61—80

61. "Adicto al dolor" - Alter Bridge

62. "Chop Suey!" - Sistema de Down

63. "Burn It Down" —Linkin Park

64. "Sinfonía de la destrucción" —Megadeth

65. “Ojo del tigre”: sobreviviente

66. "¿Soy yo malvado" —Diamond Head

67. “Siéntete como yo”: piscina de ahogamiento

68. "Último recurso" —Papa Roach

69. "Cómo me recuerdas" —Nickelback

70. "Escupir el hueso" - Metallica

71. “Hazme un favor”: Stone Sour

72. “Más humano que humano”: zombi blanco

73. “The Negative One”: Slipknot

74. "Ratamahatta" —Sepultura

75. "Hell Yeah" —Rev Theory

76. "Corre a las colinas" —Iron Maiden

77. "Rompiendo la ley" —Judas Priest

78. "Psico" - Charco de barro

79. "Flujo uniforme" —Pearl Jam

80. "Más allá" - Séptuple vengado

Las mejores canciones de rock para entrenamientos # 81—100

81. "Hasta que el mundo se enfríe" - Trivium

82. "Creer": teñido

83. "No ha terminado" —Daughtry

84. "Rebelión" —Metallica

85. “Born to Be Wild”: Steppenwolf

86. "Ella construye máquinas rápidas" —Velvet Revolver

87. "Paralizador": once dedos

88. "No lo sabrías" —Hellyeah

89. "Holy Diver" —Dio

90. "Descanso": tres días de gracia

91. "Suicidio en todo el mundo" —Pearl Jam

92. "Adiós": ejército de cualquiera

93. "Snow (Hey Oh)" - Red Hot Chili Peppers

94. "Psicosocial": nudo corredizo

95. "Rise Today" —Alter Bridge

96. "Año Cero": Fantasma

97. "Vaqueros del infierno" —Pantera

98. "No es mi tiempo" —3 puertas abajo

99. "Guerras santas ... El castigo debido" —Megadeth

100. "Dentro del fuego": perturbado

Otras canciones notables de entrenamiento de rock

• "Pasos": Pop Evil
• "Mi maldición" —Killswitch Engage
• "Envía el dolor a continuación" —Chevelle
• "Me sacudiste toda la noche" —AC / DC
• “Shadow Moses”: tráeme el horizonte
• "Bully": Shinedown
• "Jekyll y Hyde" - Golpe de muerte con cinco dedos
• "Alguien me dijo" - The Killers
• "Una cosa": Dedos once
• "Hombre de Hierro" - Sábado negro
• "Comprueba mi cerebro": Alice in Chains
• "Enfermo, enfermo, enfermo": Reinas de la Edad de Piedra
• "Cableado" —Metallica
• "Construido para caer": Trivium
• "The Outsider": un círculo perfecto
• "¿Sabes lo que eres?" - Uñas de nueve pulgadas
• "Busca y destruye" —Metallica
• "Crazy Bitch" —Buckcherry
• “Pastor de fuego”: Séptuple vengativo
• "Estás bajando": cachorros enfermos
• "Santificado sea tu nombre" —Iron Maiden
• "No vamos a tomarlo", hermana torcida
• "A través del vidrio" - Stone Sour
• "Células embrionarias muertas" —Sepultura
• "No se cae" —Mydvayne
• "Burn It to Ground" —Nickelback
• "Kryptonita" —3 puertas abajo
• "Fade": teñido
• “Dani California” —Red Hot Chili Peppers
• "Cisma": herramienta
• "Si a todos les importara" —Nickelback
• "Duerme ahora en el fuego" - Rabia contra la máquina
• "Highway Star" —Púrpura Profundo
• "Tu traición": Bullet For My Valentine
• "Habla": Godsmack
• "Nuestra verdad" —Lacuna Coil
• "Serenidad": Godsmack
• "Under and Over It": Golpe de muerte con cinco dedos
• "Dolor": tres días de gracia
• "Desaparezco" —Metallica
• "Frío (pero todavía estoy aquí)" - Evan's Blue
• "La última pelea" —Velvet Revolver
• "Autopista al infierno" —AC / DC
• "Bad Girlfriend": teoría de un hombre muerto
• "Mirada racional" —Meshuggah
• "Tengo que ser alguien" —Nickelback
• "Ojos de diamante" - Deftones
• "Nadie lo sabe": Reinas de la Edad de Piedra
• "Días de la semana" - Pilotos del Templo de Piedra
• "Fuego original" —Audioslave

• "Tren loco" —Ozzy Osbourne
• "¡Pregunta!" - Sistema de Down
• "La cuenta regresiva final" - Europa
• "Revolución es mi nombre" —Pantera
• "Matar en el nombre" - Rabia contra la máquina
• "El diario de Jane" - Rompiendo Benjamin
• "Nookie" —Limp Bizkit
• "Casi fácil": siete veces vengado
• "Lo que quieres" —Evanescence
• "Caída": empresa de confianza
• "Levántate" -Sepultura
• "Vuela desde adentro" - Shinedown
• "Trip the Darkness" —Lacuna Coil
• "Triste pero cierto" - Metallica
• "Oscuridad interior" —Machine Head
• "Mentiroso" —Rollins Band
• "Convertirse en el toro" —Atreyu
• "Tabaco": nudo corredizo
• "No me recuerda" - Audiolave
• "Así es como quiero rock and roll" —AC / DC
• "Ir con la corriente" - Reinas de la Edad de Piedra
• "Despierta": Godsmack
• "The Fixer" —Pearl Jam
• "No me inclinaré" - Rompiendo a Benjamin
• "Ejército de las Siete Naciones": las rayas blancas
• "Fingirlo" - Seether
• "Todos los días son exactamente lo mismo": clavos de nueve pulgadas
• "La llamada de un guerrero" —Volbeat
• "So Hott" —Kid Rock
• "Bat Country": Séptuple vengativo
• "Mi generación" —Limp Bizkit
• "Ella me odia" - Charco de barro
• "Combatir fuego con fuego" - Metallica
• "El rojo" —Chevelle
• "Ahogamiento (boca abajo)" - Salvar a Abel
• "Bien, solo" —Chevelle
• "Iluminado" —Buckcherry
• "La mejor vista": silla de plata
• "Sangrar" —Linkin Park
• "Todo en el traje que llevas puesto" - Stone Temple Pilot
• "Directamente fuera de línea": Godsmack
• "Te reto" - Shinedown
• "Poema": raíz
• "Agujero en la Tierra" - Deftones
• “Por quién doblan las campanas” —Metallica
• "Lo mejor de ti" —Foo Fighters
• "Martillo cara destrozada" —Cannibal Corpse
• “Running Blind”: Godsmack
• "Cuerpos": piscina de ahogamiento
• “Siéntete bien golpeado del verano”: Reinas de la Edad de Piedra

• "Slither" —Velvet Revolver
• "Calma como una bomba" - Rabia contra la máquina
• "Indestructible": perturbado
• "Nunca es tarde" —Tres días de gracia
• "Molestar" - Stone Sour
• "Bienvenido al Desfile Negro" —Mi Romance Químico
• "Everlong" —Foo Fighters
• "Rompiendo el hábito" —Linkin Park
• “Teme las voces”: Alice in Chains
• “Espera y sangra”: Slipknot
• "Respira dentro de mí" —rojo
• "Nave espacial": Charco de barro
• “La mano que se alimenta”: clavos de nueve pulgadas
• "Fondo de una botella": Alma vacía de la sonrisa
• "Este llamado", todo lo que queda
• "BYOB": sistema de Down
• "Cuando me haya ido": 3 puertas abajo
• "Remedio" —Seether
• "Hard Rock Aleluya" —Lordi
• "3 Libras": un círculo perfecto
• "Afligido": perturbado
• "Guerrilla Radio": Rabia contra la máquina
• "¿Feliz?" - Mudvayne
• “Hasta que duerma” —Metallica
• "Lejos de mí" - Charco de barro
• "Justo aquí": teñido
• "Cosa pequeña y sucia" —Velvet Revolver
• "La supervivencia de los más enfermos" - Saliva
• "Sin pensar" —Korn
• "No-muertos" - No-muertos de Hollywood
• "Tren solitario": cereza de piedra negra
• "Destinado a vivir" —Pieza de pie
• "Vitamina R (guiándonos)" - Chevelle
• "El pretendiente" —Foo Fighters
• "Líneas rectas": silla plateada
• "Ciudad Paraíso" —Guns N 'Roses
• "Entre ángeles e insectos" —Papa Roach
• "Mi sacrificio" -Creed
• "Señor del espacio": imán de monstruo
• "Animales" —Níquel
• "Abajo la enfermedad": perturbado
• “Solo porque”: la adicción de Jane
• "Obtener apedreado": obstaculizar
• "Chupa mi beso" - Red Hot Chili Peppers
• "Como una piedra" —Audioslave
• "Demasiado, demasiado joven, demasiado rápido" —Airbourne
• "Sálvame" —Shinedown
• "Abre los ojos" - Alter Bridge
• "Life Waster" —Pearl Jam
• "Un pedacito de cielo": siete veces vengado

• "Dragula" —Rob Zombie
• "¿Te gustaría un hombre monstruo?" - Lordi
• "Battle Born": golpe de muerte con cinco dedos
• "Fall to Pieces" —Velvet Revolver
• "Hipnotizar": sistema de Down
• "Borroso" - Charco de barro
• "Naturaleza muerta": Black Label Society
• "Justo como tú" —Tres días de gracia
• "Transistor retorcido" —Korn
• "Fijación en la oscuridad" —Killswitch Engage
• "Salir con la suya" —Papa Roach
• "Hangar 18" —Megadeth
• "Monstruo": sartén
• "Juventud de la Nación" —POD
• "Débil e impotente": un círculo perfecto
• "Tarde o temprano" - Rompiendo Benjamin
• "Solo": clavos de nueve pulgadas
• "Sentirse demasiado maldito bueno" —Nickelback
• "Scream Aim Fire" - Bullet for my Valentine
• "Freak on a Leash" —Korn
• "Hermanita": Reinas de la Edad de Piedra
• “Víctima”: dieciocho visiones
• "Siempre" —Saliva
• "Sé tú mismo" —Audioslave
• "La noche": perturbada
• "Arrastrándose en la oscuridad" —Hoobastank
• "DOA" —Foo Fighteres
• "Chica muerta viviente" -Rob Zombie
• "Cochise" —Audioslave
• "My Own Summer (shove It)" - Deftones
• “Todos iguales”: cachorros enfermos
• "Ir debajo" -Evanescencia
• "Día solitario" - Sistema de un Down
• "En algún lugar al que pertenezco" —Linkin Park
• "Entra" - Stone Sour
• "Solo detente": perturbado
• "El enemigo": Godsmack
• "Control": Charco de Mudd
• "Lado de una bala" —Níquel
• "Du Hast" —Rammstein
• "Purple Haze" —Jimi Hendrix
• "Antenas" - Sistema de Down
• "Vamos, entra" —Velvet Revolver
• "Todos son tontos": Evanescencia
• "Mi propia prisión" —Creed
• "Odio todo acerca de ti" —Tres días de gracia
• “Tan frío”: romper Benjamin
• “Nada podría interponerse entre nosotros”: teoría de un hombre muerto
• "Savin 'Me" —Nickelback
• "Precio para jugar": teñido